enero 09, 2015

diciembre 04, 2014

noviembre 28, 2014

agosto 02, 2013

TENER ESPÍRITU DE BAMBÚ

La columna es el soporte de todos nuestros movimientos, por eso es tan importante tenerla fuerte y flexible como el bambú. El viento lo mueve, puede doblarse pero no se quiebra, se adapta a las circunstancias y cuando se agacha por el peso de la nieve espera pacientemente a que se derrita para levantarse de nuevo.

enero 03, 2013

PILATES - NUEVOS HORARIOS 2013

enero 27, 2012

TALLER ANTI STRESS "BELCORP" - Diciembre 2011

Una correcta respiración para calmar la mente y ejercicios de estiramientos para liberar nuesto cuerpo de tensiones, nos ayuda a que nuestro desempeño laboral sea más eficiente.