Uno de los motivos por el cual los Japoneses beben té caliente sin azúcar después de las comidas, es para facilitar la digestión, ayudar al ablandamiento de las grasas, prevenir las enfermedades y contribuir a la disminucion de la grasa corporal.
Otra alternativa saludable es beber infusiones naturales ó agua tibia en reemplazo de las bebidas gaseosas, siendo una buena costumbre que podemos adoptar.
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